Сообщений в теме: 563

[Angler]

Dendem (24 April 2015 - 16:12) писал:

Дома турник и пара гантелей.Еще где-то "груша" небольшая валялась...
О. Неделю назад мог сделать 10-12 подтягиваний, а сейчас 5 еле-еле... Старею.

да не, толстеешь просто.

[Kisen]

Dendem (24 April 2015 - 16:12) писал:

Мне лень фоткаться... Да и кому нужна моя галантность? Никому.
Посмотрим, может, что и выложу.

:/ вместо того, что бы буркнуть мол сама иди и ищи, мог в два клика запостить сюда старую фотку. От тебя бы не отстали, и вот тогда.. Сказал бы что сделаешь потом.. Может быть..
И галантность нужна тебе.
Такая же плюшка как пресс, только проще.

А теперь давай сюда новое фото! И ничо не знаю

Angler (24 April 2015 - 16:41) писал:

да не, толстеешь просто.

и ты тоже.
Нужен образец пресса!

[Angler]

Kisen (24 April 2015 - 16:51) писал:

и ты тоже.

я б рад толстеть, но чота как-то... :c

Kisen (24 April 2015 - 16:51) писал:

Нужен образец пресса!

дя!

[Camino]

Кисень походу дамагается до мальчика -_-

[Dendem]

Angler (24 April 2015 - 16:41) писал:

да не, толстеешь просто.

Да вроде наоборот, худеть должен...

Kisen (24 April 2015 - 16:51) писал:

:/ вместо того, что бы буркнуть мол сама иди и ищи, мог в два клика запостить сюда старую фотку. От тебя бы не отстали, и вот тогда.. Сказал бы что сделаешь потом.. Может быть..
И галантность нужна тебе.
Такая же плюшка как пресс, только проще.

А теперь давай сюда новое фото! И ничо не знаю

Не нужна. Даже при выходе из автобуса, когда руку даме протягиваю, чтобы помочь спуститься, говорит, мол, не надо... Никому ничего не надо.

А я не обещал :Р

[Angler]

Dendem (24 April 2015 - 19:06) писал:

Да вроде наоборот, худеть должен...

за неделю сбавить обороты с 12 подтягиваний до 5 при этом еще и худея... Это надо очень сильно постараться :DD Либо кто-то что-то недоговаривает, либо кто-то потолстел XD

[Kisen]

Dendem (24 April 2015 - 19:06) писал:

Да вроде наоборот, худеть должен...

Не нужна. Даже при выходе из автобуса, когда руку даме протягиваю, чтобы помочь спуститься, говорит, мол, не надо... Никому ничего не надо.

А я не обещал :Р

так кажется, что не нужна.
На самом деле оценка и плюсики капают постоянно.
Только вида никто не покажет.

А это наказание.
Так что живо гони фотку!

Angler (24 April 2015 - 20:00) писал:

за неделю сбавить обороты с 12 подтягиваний до 5 при этом еще и худея... Это надо очень сильно постараться :DD Либо кто-то что-то недоговаривает, либо кто-то потолстел XD

может он это.. претренировался на двенадцати. И у него эта.. субдепрессия началась.

Angler (24 April 2015 - 17:18) писал:

я б рад толстеть, но чота как-то... :c
дя!

вот и славно)
Что дя?
и ты тоже гони фотку, с образцом пресса.

[Angler]

Kisen (24 April 2015 - 20:32) писал:

может он это.. претренировался на двенадцати. И у него эта.. субдепрессия началась.

x)

Kisen (24 April 2015 - 20:32) писал:

Что дя?
и ты тоже гони фотку, с образцом пресса.

Давай сначала я, а потом ты? :D

[DeltaInsane]

Dendem (24 April 2015 - 13:58) писал:

Была пару месяцев назад. Ищи в фотках =)

а еще я такая ленивая! :3 ну же фоточку)

[Gymы4]

Англер, не ведись на эту дешевую провокацию!)

[DeltaInsane]

Gymы4 (24 April 2015 - 22:13) писал:

Англер, не ведись на эту дешевую провокацию!)

а когда мы увидем твой пузень

[Angler]

Gymы4 (24 April 2015 - 22:13) писал:

Англер, не ведись на эту дешевую провокацию!)

я уже в сотый раз похоронил свой вопрос: "а что мне за это будет?" XD

[Gymы4]

DeltaInsane (24 April 2015 - 22:18) писал:

а когда мы увидем твой пузень

Думал сфоткать, но там уже реально начинающий пузень)

[Angler]

Gymы4 (24 April 2015 - 22:21) писал:

Думал сфоткать, но там уже реально начинающий пузень)

енто рабочая мозоль. Крепче промышленного пресса! :D

[Gymы4]

Angler (24 April 2015 - 22:23) писал:

енто рабочая мозоль. Крепче промышленного пресса! :D

Вот. Поэтому притащил шпроты. Надо поесть!)

[Dendem]

Angler (24 April 2015 - 20:00) писал:

за неделю сбавить обороты с 12 подтягиваний до 5 при этом еще и худея... Это надо очень сильно постараться :DD Либо кто-то что-то недоговаривает, либо кто-то потолстел XD

Худеть я должен, потому что сам себе готовлю. А готовить мне лень, поэтому мало чего готовлю xD

68кг при 175 см роста. В прошлом году был 62кг :(

[Angler]

Dendem (24 April 2015 - 22:53) писал:

Худеть я должен, потому что сам себе готовлю. А готовить мне лень, поэтому мало чего готовлю xD

68кг при 175 см роста. В прошлом году был 62кг :(

Ну зашибись, растешь :) Еще б силовые подключить и нормальное питание + сон, тогда 77-78 за полгодика-год в легкую осилишь. А потом уже рельеф :)
зы: хотя хз, у тебя, наверное, как и у меня, процент жира маленький. Тогда с рельефом будет проще :)

[Dendem]

Angler (24 April 2015 - 23:04) писал:

Ну зашибись, растешь :) Еще б силовые подключить и нормальное питание + сон, тогда 77-78 за полгодика-год в легкую осилишь. А потом уже рельеф :)
зы: хотя хз, у тебя, наверное, как и у меня, процент жира маленький. Тогда с рельефом будет проще :)

А смысл 77-78, если в прошлом году (при 62) рост был таким же (175)?

Сплю по 5-6 часов в будние дни и часов 10-12 в выходные xD

[Angler]

Dendem (24 April 2015 - 23:27) писал:

А смысл 77-78, если в прошлом году (при 62) рост был таким же (175)?

А при чем тут рост =\ Ты лучше группу крови узнай. Она на набор веса сильнее влияет ;) Смысл весить больше? Да нет особого смысла, кому что нравится. Я вот хочу быть большим и сильным :3

[Dendem]

Angler (24 April 2015 - 23:31) писал:

А при чем тут рост =\ Ты лучше группу крови узнай. Она на набор веса сильнее влияет ;) Смысл весить больше? Да нет особого смысла, кому что нравится. Я вот хочу быть большим и сильным :3

Большим и сильным... Как дядя Стёпа :D