AniDub Forum

Amaha Morami (09 September 2014 - 22:28) писал:

а рецепт

DeltaInsane (12 September 2014 - 10:43) писал:

Обойдёшься, такое сама должна знать!

Нико (12 September 2014 - 12:25) писал:

а сам знаешь?

DeltaInsane (12 September 2014 - 13:44) писал:

Ты - повар. Я не повар.

Romio (18 August 2014 - 18:46) писал:

господи, сколько тебе лет? где ты живешь?
заверните мне его!

Мойдодыр! (12 September 2014 - 16:36) писал:

я его уже застолбила страниц 15-20 назад. и не только в этой теме. =)

Цитата

Зачем тебе забивать голову лишней инфой (>>)

Цитата

Долой флуд, балаболы!! Больше жратвы!! Жирнее хардкора!! \-_-

Как скажешь.

Суп из овощной смеси

Когда свежих овощей под рукой не найти, да и времени не так много - можно приготовить этот легкий супец.
Для этого нам понадобится готовая замороженная овощная смесь. Состав может быть самым разнообразным: кабачки, стручковая фасоль, помидоры, цветная капуста, кукуруза словом, всё, что угодно, на ваш вкус. Я взял мексиканскую

Ингредиенты:
* замороженная овощная смесь - 400-500 г
* картофель - 2-3 шт.
* лук репчатый - 1 шт
* бульон (куриный или мясной) - подготовить заранее.
* соль, специи, лавровый лист - по вкусу
* растительное масло
* сметана
* зелень

Чистим картофель, моем и нарезаем небольшими ломтиками (если в овощной смеси присутствует картофель, то этот пункт можно пропустить).
Замороженные овощи достаем из пакета (можно не обрабатывать).
Режем лучок и жарим на сковороде в небольшом количестве растительного масла (можно добавить морковку, если в смеси ее нет)
Когда все ингредиенты подготовлены, приступаем к приготовлению супа. Для этого нужно положить замороженные овощи в кипящий бульон (с мясом или без на ваше усмотрение).
Когда вода с овощами снова закипит, добавить в суп картофель.
Еще через некоторое время добавить обжаренный лук, специи (лавровый лист, перец, соль).
Варить суп до готовности картошки на среднем огне.
Подавать лучше всего, заправив сметаной и посыпав свежей зеленью;)

DeltaInsane (12 September 2014 - 10:43) писал:

Привет))ток в тему зашла.
Рецепт же написан ранее фото)))там просто выложила с ягодками фото,сначала)

Фунтовый шоколадный кекс
Мука — 250 г
какао порошок-100 г
Сахар — 250 г
Яйцо (примерно 4 шт) — 250 г
Масло сливочное — 250 г
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Ванильный сахар — 1 ч. л.
Стружка кокосовая (или цедра одного лимона) — 40 г
Соль — 1/3 ч. л.
Рецепт "Фунтовый кекс - Pound Cake":
Отделяем белки от желтков.
Белки взбиваем в устойчивую пену с щепоткой соли
Желтки растираем с сахаром, добавляем муку и какао
, размягченное масло, разрыхлитель, ром
(у меня Рижский бальзам), лимонную цедру.
Мне было лень строгать цедру и я добавила кокосовую стружку.
Затем постепенно вводим белки и аккуратно перемешиваем.
Выкладываем тесто в подготовленную форму и печем
при 180 градусах около 40-50 минут.
Фотик разряжен((

Эм, а где, собсна, шоколад?

Забыла 50 гр какао порошка))

Catharsis (20 September 2014 - 16:40) писал:

Фыглу (20 September 2014 - 18:17) писал:

Спасиб))

Фыглу (20 September 2014 - 18:17) писал:

Это диет версия)))

Amaha Morami (20 September 2014 - 22:50) писал:

натуральный какао такой калорийный?

DeltaInsane (22 September 2014 - 16:01) писал:

В какао
Калории, ккал: 374
Белки, г: 24.2
Жиры, г: 17.5
Углеводы, г: 31.9
Достаточно)

Ну вообще сам кекс по себе не диет версия)

Amaha Morami (22 September 2014 - 16:23) писал:

как и любая выпечка

Если жрать тоннами то дааааааааааа...

Рецептик гони!

Думаю этот рецепт был написан мужчиной ..внемлите!